Siirry sisältöön

Estä käsien ja käsivarsien tärinävammat

Arvokkaita käytännön neuvoja tärinävammojen estämiseen.

Altistuminen tärinälle töissä voi aiheuttaa epämukavuutta käsissä ja käsivarsissa verisuoni- ja hermovaurioiden vuoksi. Käsivarren tärinäoireyhtymä (HAVS), joka johtuu tärinälle altistumisesta työssä, on estettävissä, mutta kun vaurio on tapahtunut, se on pysyvä. Tärinävaurio voi ilmetä Raynaudin oireyhtymänä, parestesioina ja rannekanavaoireyhtymänä.

  • Raynaudin ilmiö on ongelma, joka aiheuttaa vähentynyttä verenvirtausta sormiin.
  • Parestesia on ihon epänormaali tunne (kihelmöinti, pistely, jäähdytys, polttaminen, tunnottomuus).
  • Rannekanavaoireyhtymä on yleinen tila, joka aiheuttaa tunnottomuutta, pistelyä ja kipua kädessä ja kyynärvarressa.

Puusepät, muurarit ja rakennustyöläiset ovat kaikkein alttiimpia ammattiryhmiä. Heistä lähes 70 prosenttia altistuu täriseville käsityökaluille vähintään neljänneksen työajastaan. Metalli- ja korjausammattien sekä sähkö- ja elektroniikka-alan asennus- ja huoltoammattien luvut ovat noin 40 %. Kaikkiaan noin 400 000 miestä ja naista altistuu päivittäin tärinälle vähintään neljänneksen työajastaan, Ruotsin työympäristöviranomaisen arvion mukaan.

TEGERA Tärinää vaimentavat käsineet

Tärinää vaimentavat käsineemme suojaavat käsiä työtilanteissa, joissa esiintyy yleensä tärinää. Ne vaimentavat suuren osan käsiin kohdistuvasta tärinästä. Lisäksi ne ovat joustavat ja hyvin mukavat käyttää.

Näytä kaikki tärinänvaimennuskäsineet

Kuinka suojautua tärinävaurioilta

Työnantajasi vastuulla on suojella sinua, mutta voit myös aktiivisesti suojata itseäsi:

  • Käyttämällä sertifioituja tärinää vaimentavia käsineitä.
  • Vähennä työkalun kanssa käyttämääsi aikaa yhdellä kertaa tekemällä välillä muita töitä.
  • Pyydä saada käyttää sopivia tärinänvaimennustyökaluja.
  • Käytä aina kuhunkin työhön sopivaa työkalua.
  • Tarkista työkalut ennen niiden käyttöä varmistaaksesi ,että ne on huollettu asianmukaisesti vikojen tai yleisen kulumisen aiheuttaman lisääntyneen tärinän välttämiseksi.
  • Varmista, että leikkuutyökalut pysyvät terävinä.
  • Vältä tarttumasta tai pakottamasta työkalua tai työstettävää kappaletta enemmän kuin sinun täytyy.
  • Säilytä työkaluja niin, että niissä ei ole kovin kylmiä kahvoja.
  • Edistä hyvää verenkiertoa pysymällä lämpimänä ja kuivana.
  • Lopeta tupakointi, koska tupakointi heikentää verenkiertoa.
  • Hiero ja liikuta sormiasi työtaukojen aikana.

Yleiset ammatit, joissa altistutaan käden ja käsivarsien tärinälle

  • Moottoriajoneuvojen mekaanikot ja korjaajat
  • Ajoneuvojen asentajat
  • Metallialan käsityöläiset, korjaustyöt
  • Rakennuspuuseppä, puuseppä
  • Valajat, hitsaajat, levysepät
  • Rakennustyöläiset
  • Kaivostyöläiset
  • Betonityöntekijät
  • Metallin, kumin ja muovin tuotannon asentajat
  • LVI-asentajat
Suunniteltu ammattilaisille