Ejendals Leitfaden für eine lange und innige Beziehung
Am Valentinstag zeigen wir unsere Liebe und Wertschätzung für die Menschen, die uns nahestehen. Auch die Liebe zu uns selbst und zu unserem Körper ist wichtig. Die längste Beziehung, die Sie jemals haben werden, ist die zu Ihnen selbst. Hand aufs Herz: Kümmern Sie sich um das Wohlbefinden Ihrer Hände und Füße?
LIEBE UND PFLEGE FÜR IHRE FÜSSE
Die Füße sind das Fundament unseres Körpers und werden oft stark beansprucht. Dennoch sind sie oft das Letzte, woran wir denken, wenn es um die Pflegeroutinen geht. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihren Füßen ein wenig mehr Fürsorge zukommen lassen können:
- Sorgen Sie dafür, dass Ihre Füße sauber und trocken bleiben. Waschen Sie Ihre Füße täglich und trocknen Sie sie gründlich ab, insbesondere zwischen den Zehen.
- Schneiden Sie regelmäßig Ihre Nägel. Lange Fußnägel können einwachsen, daher sollten Sie sie gerade abschneiden und die Ränder glatt feilen.
- Spenden Sie Ihren Füßen Feuchtigkeit. Wie der Rest Ihrer Haut müssen auch Ihre Füße mit Feuchtigkeit versorgt werden, um gesund zu bleiben. Verwenden Sie eine Lotion oder Creme, die speziell für die Füße entwickelt wurde.
- Dehnen Sie Ihre Füße. Nehmen Sie sich jeden Tag ein paar Minuten Zeit, um Ihre Füße zu dehnen und zu beugen, damit sie geschmeidig und stark bleiben.
- Tragen Sie ergonomische und zertifizierte Arbeitsschuhe. Die meisten von uns arbeiten mindestens 8 Stunden pro Tag. Gute Arbeitsschuhe unterstützen Ihre Füße, Knie und Ihren Rücken.
- Erfordert Ihre Arbeit Sicherheitsschuhe? Vergewissern Sie sich, dass Ihre Sicherheitsschuhe über alle notwendigen Schutzfunktionen verfügen. Denken Sie daran, Ihre JALAS Sicherheitsschuhe mit geeigneten JALAS Einlegesohlen und JALAS atmungsaktiven Socken zu ergänzen.
Befolgen Sie diese Tipps, damit Ihre Füße gesund und wohlauf bleiben und Sie sich rundum besser fühlen.
WAHRE LIEBE von JALAS®
JALAS bietet hochwertige Sicherheitsschuhe mit dem Ziel, den Arbeitsalltag sicherer zu gestalten und die Gesundheit und das Wohlbefinden von arbeitenden Menschen auf der ganzen Welt zu verbessern.
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