Undvik fotskador
En fot som får fel stöd, eller som glider fram och tillbaka i skon, blir lätt felbelastad. Det gör att användaren spänner fotens muskler och senor på ett onormalt sätt. På sikt kan det leda till skador i knän, höfter och rygg
Fotbesvär kommer ofta smygande och risken att få problem ökar med åldern. Typiska fotproblem kan vara hud- och nagelbesvär, smärtor och skador på grund av felbelastningar.
Fot-, knä- och ryggskador är orsaken till de flesta sjukdagar.
Med andra ord gör rätt skyddsskor stor skillnad.
Lars Eghamn, ortopedtekniker
AJ, DET GÖR ONT!
Foten har ett tufft jobb och det finns mycket som kan gå fel.
Fotproblem kan vara förlamande och är ofta mycket smärtsamma. Men oroa dig inte, vi har listat de vanligaste skadorna och hur man behandlar dem.